全国に店舗を構え、近年とても人気のあるパーソナルジム!マンツーマン対応や食事の管理など、短期間でのダイエットに最適との声が多いんです!料金が高額なイメージがあるかと思いますが、おすすめのプライベートジムは料金も安いんです!

【パーソナルジム比較部】最短2ヶ月で激ヤセ&安い!注目のジム厳選

おすすめパーソナルジム紹介!

今なら60分無料体験!パーソナルジムFiNC Fitの料金や痩身効果まとめ

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FiNC Fit パーソナルジム
今やダイエットは科学の時代。科学的な理論に基づくダイエットを行えば、たった数回のトレーニングで、2ヶ月程度で劇的に痩せることも可能です。

そのようなダイエット方法を提供するのがパーソナルジムですが、中でもFiNC Fit(フィンクフィット)は遺伝子検査までも行う正真正銘の科学的ダイエットジム。

あなたの肥満の原因を遺伝子レベルから探り、それに合ったダイエット方法を指導してくれるため、どなたでも確実に痩せることができます。

このパーソナルジムは業界初、遺伝子検査を導入し、あなたのおでぶの原因を探って各種メニューを作成してくれます。

チケット会員ならトレーニングと同時にエステを受けることも可能で、美のトータルサポートを行う新時代のパーソナルジムとして、いま女性の間でとても話題になっているのです。

FiNC Fitに通えば、ぶよぶよのお腹、むっちむちの太ももやお尻、ぱんぱんに張った顔をすっきりさせることができ、さらにエステを受けて美肌をサポートすることもできちゃいます。

異性からの目が変わること間違いなし、好きな男性にも振り向いてもらえるかもしれません。

当記事ではFiNC Fitの料金やトレーニング内容をご紹介いたします。

月額制とはちょっと違う?

FiNC Fitは月額制のジムとして紹介されることが多く、公式サイトにもそう書いてあるのですが、正確には月額プランは存在しません。

月額制とはおそらく、「月々7,400円~」というところから来ているのだと思いますが、これはローンを組んだ場合の月々の最低支払額であって、最終的に支払うべき金額は決まっているため、追加料金無しでいつでも解約できるというイメージのある「月額制」とはまったく異なります。

さて、ではFiNC Fitの料金設定はどのようになっているのか?少々複雑ですので、なるべく噛み砕いてご説明いたします。

FiNC Fitを利用するにはまず「入会金」を支払わなければなりません。この金額が54,000円(キャンペーン実施中 無料体験からのご入会で54,000円→32,400円(税込)へ)

入会金を支払ったあとは、チケット制(=都度払い)でトレーニングを受けるか、60日間のトレーニングコースを申し込むか、どちらかを選ぶ必要があります。

まずはチケット制について解説いたしましょう。

チケット制の仕組み

チケット制とは文字通りチケットを購入し、トレーニングやエステを受けるたびにそのチケットを消費して、足りなくなったら買い足すというもの。

わかりやすくいえば、バスの回数券やスキーのリフト券のようなものですね。チケットの値段は以下の通りです。

チケット枚数 価格 最大利用時間/月
チケット2 ¥7,560 60min
チケット4 ¥15,120 120min
チケット6 ¥22,300 180min
チケット8 ¥29,600 240min
チケット10 ¥35,700 300min
チケット12 ¥42,000 360min

※有効期限は購入月の翌月末

このチケットはトレーニングとエステ両方に使用することができるのですが、消費枚数がそれぞれ異なります。

チケットはトレーニング30分で1枚、エステ30分で2枚消費されるのです。つまりエステのほうが値段が高いということですね。

たとえば、チケットを4枚購入した場合は……

チケット消費枚数

例1
トレーニング60分1セットを2回(30分1枚×4)例2
エステ30分を2回(30分2枚×2)例3
トレーニング60分1セットを1回(30分1枚×2)
エステ30分を1回(30分2枚×1)

といった形でのトレーニング及びエステが可能です。いずれの例でもチケットを4枚消費していますよね。

トレーニングは基本的に60分1セットとなっているため、1回受けるのにはチケットが2枚必要です。エステは30分1セットになるので、こちらも消費チケットは1回当たり2枚です。

わかりやすいようなわかりにくいような、何とも言い難い料金設定ですが、要は1回ジムに行くたびに最低2枚チケットが消費されると覚えておけばよいでしょう。

トレーニングとエステとを同日に行わないかぎりは、チケット消費枚数は2枚から動きません。

それとひとつ注意していただきたいのは、チケット会員だと遺伝子検査や食事指導などを受けられないということ。

遺伝子検査等を受けるにはそれこそライザップのような、60日間単位での集中トレーニングコースに入会しなければなりません。

60日間コースの料金

FiNC Fitの60日間コースには2種類あります。それぞれ内容が異なりますのでご注意ください。

ボディデザインプログラム 246,240円

2ヵ月間で合計8回のトレーニングと、専門家による60日間の食事指導をオンラインで受けられるコース。体重、睡眠の管理をFiNC Fit専用アプリで行うことが可能。遺伝子検査はナシ。

60日間体質改善痩身コース 313,200円

痩身に特化した「激やせメニュー」を60日間オンラインで指導してくれる、本気のダイエットコース。遺伝子検査を行い、60日間で6~9㎏減を目指す。ハイパーナイフエステを計8回受けることが可能。
※六本木、銀座、赤坂、有楽町、原宿店のみ提供

後者はジムでのトレーニングというよりは、痩身エステに近いものですね。

遺伝子検査を行ったうえで厳しい食事制限に取り組み、エステとの相乗効果によって2ヶ月で6~9㎏減を目指します。

入会金と併せると、ライザップの2ヶ月コースと同じくらいの金額になりますが、60日間体質改善痩身コースは運動ではなく食事制限で痩せるという内容であるため、運動が苦手な人にはおすすめです。

これらの60日間プログラムは分割払いが可能で、月々の最低支払額が7,400円です。最終的に246,240円、もしくは313,200円支払うことは確定しているため、厳密には月額制とは言えませんが、月々7,400円で無理なく通えるというのは一つ評価すべきポイントかなと思います。

各プランの詳細はコチラ

FiNC Fitのダイエット効果はどれくらい?

FiNC Fitのダイエット効果
FiNC Fitはパーソナルジムですから、トレーニングは基本的にトレーナーとのマンツーマンとなります。

トレーナーの指示に従ってトレーニングを行うので、短時間で絶大なダイエット効果を得られますが、それを月に最低4回程度、2~3ヵ月は続けないと目に見えた効果は得られないでしょう。

つまり、チケット会員の場合はどうしても行くのをサボってしまったりして、痩せられない可能性もあるということです。

トレーニングの内容自体は悪くなくとも、そもそもジムに行かない、通わないのでは痩せることはできません。ここがチケット制のデメリットというか、面倒くさがりな人に隙を与える結果となってしまっています。

しかし60日間のコースなら、2ヶ月で8回のトレーニングもしくはエステを受けなければなりませんので、確実に痩せられると思います。

料金もそれなりに高額ですから、それを払ってなおサボるという人も少ないのではないでしょうか。

FiNC Fitはトレーニングやエステの内容については高い評価を受けているため、しっかりと通えば確実に痩せることができます。

チケット会員の場合も、週に1~2回通っていれば、体はだいぶ変わってくるはずです。

トレーニング内容


FiNC Fitのトレーニングは筋トレが主体となります。ダイエットと聞くとランニングなどの有酸素運動を思い浮かべる方も多いと思いますが、実は有酸素運動はダイエットの面では少々時間効率が悪いのです。

それよりも、短時間で大量のカロリーを消費し、かつ筋肉量を増やして基礎代謝を向上させることが可能な筋トレのほうが、ダイエットには向いています。

基礎代謝とは、生命活動の維持のために必要なエネルギーのこと。人間は何の運動をせずとも常にエネルギーを消費しており、18~19歳の女性の場合、1日1,210kcalほどが消費されているのです。

この基礎代謝は、体の筋肉量が多ければ多いほど増加するため、筋トレを行い、筋肉量を増やすことで、「痩せやすく太りにくい体」を作ることができます。

さらに、筋トレ自体でカロリーを消費することもできるため、ダイエットに適しているのです。これこそがFiNC Fit含むあらゆるパーソナルジムの「痩せる」の秘密です。

食事制限の内容

FiNC Fit 食事制限
チケット会員だと食事指導を受けることはできませんが、60日間のプログラムであれば上述のトレーニング(もしくはエステ)に加え、食生活の指導を受けることもできます。

いわゆる「食事制限」というものですが、これは必ずしも断食や絶食を意味しません。食事制限というよりは栄養管理ともいうべきもので、何も食べないという選択肢は取らないのです。

たとえばビタミンやミネラル、タンパク質などは生命活動の維持や、筋肉量の増加には欠かせない成分。

問題は、その各種栄養素を摂取するときに、脂質や糖質といった余計なものまで摂取してしまう可能性があるということ。

もし脂質や糖質が少なく、必要な栄養素だけを効果的に摂れる食品があるとすれば、それについてはたくさん食べても問題ないのです。

FiNC Fitは、その「余計な栄養素のあまり含まれていない食品」を教えてくれます。ですので、量に気を付けているかぎりは3食しっかりと食べることが可能です。

おでぶの原因は基本的には、偏った食生活や運動不足にあります。FiNC Fitは食事の管理と運動を行うものですから、おでぶの原因に直接アプローチすることになります。「痩せないわけがない」ですね。

怪しいサプリメントなどとは違い明確にダイエット効果が存在しますので、個人差はあるにせよ、どなたでも確実に痩せることができます。

今なら60分無料体験可能

無料体験
とはいえ、FiNC Fitのダイエット効果が本物かどうかは、実際に体験してみないとわかりませんよね。そういうわけで、FiNC Fitは現在60分のトレーニング無料体験を実施しています。

トレーニングを実際に受けてその効果を確かめることはもちろん、食事制限などについて軽く話を聞くこともできます。FiNC Fitのダイエット効果の高さをぜひ体感してみてください。

FiNC Fit

FiNC Fitの料金やトレーニング内容まとめ

FiNC Fitの料金やトレーニング内容まとめ
以上、FiNC Fitの料金やトレーニング内容などをご紹介いたしました。

チケットは2枚7,560円から購入可能。8回のトレーニングと食事指導がつくボディメイクプログラムは246,240円、遺伝子検査を行う60日間体質改善痩身コースは313,200円です。

短期間で痩せたい人や、自分の好きなペースでパーソナルジムに通いたい人にはFiNC Fitが本当におすすめです。

だらしない体をマンツーマンレッスンで引き締め、スリムなボディを手に入れれば、色々な服を着ておしゃれを楽しむこともできますし、異性の注目を集めて、「モテモテ」になることも不可能ではありません。

みなさんもぜひ、FiNC Fitで理想の体を目指してみてくださいね!

  • この記事を書いた人

ストイック三島

身体を鍛えながらダイエットに挑戦して2年。もっとも効果的なトレーニング方法やおすすめのパーソナルジムを、自身の経験をもとにご紹介していきます!

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